<![CDATA[انجمن بهداشت حرفه ای ایران - ارگونومی فیزیکی]]> https://www.occupationalhealth.ir/ Sun, 31 May 2026 20:38:47 +0000 MyBB <![CDATA[طراحی مبلمان اداری بر اساس داده‌های آنتروپومتری]]> https://www.occupationalhealth.ir/thread-4114.html Thu, 15 Aug 2019 11:12:44 +0430 https://www.occupationalhealth.ir/thread-4114.html همانطور که می‌دانید مبلمان اداری به انواع گوناگونی از مبلمان نظیر میزها و صندلی‌های اداری در ساختمان‌ها با موارد استفاده مختلف، طراحی‌های متفاوت کابینت‌ها، مبلمان سالن‌های کنفرانس و اتاق انتظار، سازه‌های گوناگون دیوارهای پارتیشنی اطلاق می‌شود. حال اگر طراحی محیط کار منطبق ‌بر اصول ارگونومی نباشد و فرد نیز در خلال انجام کار تحرک و پویایی کافی را نداشته باشد، امکان بروز ناهنجاری‌ها و تغییرشکل‌های فیزیکی مختلفی در بدن انسان وجود دارد. از این رو نیاز به پژوهشی میان رشته‌ای در زمینه مبلمان مناسب برای نشستن پدید آمده است.
Office Furniture Design According to a Human Anthropometric Data
Office furniture includes a variety of constructional types of furniture, such as office desks, office chairs of different constructions, intentions and place of usage, different designs of cabinets, conference halls and waiting rooms furniture, different supplementary office furniture components, different constructions of partition walls etc
If the design of the working place does not follow ergonomic principles, and if there is lack of exercises or relaxation during working hours, it is possible that various forms of physical deformations can occur. Because of this, the need for an interdisciplinary research into safe furniture for sitting has arisen. Figure 1 shows how one average office employee spends most of his day in a seating position

نوع فایل: دانلود PDF مقاله به زبان انگلیسی 
تعداد صفحات: 6 
.pdf   Office Furniture Design According to a Human Anthropometric Data.pdf (اندازه 860.29 KB / تعداد دانلود: 28)

نوع فایل: دانلود Word ترجمه شده مقاله به فارسی 
تعداد صفحات: 8 
.docx   طراحی مبلمان اداری بر اساس داده‌های آنتروپومتری.docx (اندازه 952.79 KB / تعداد دانلود: 36)
]]> همانطور که می‌دانید مبلمان اداری به انواع گوناگونی از مبلمان نظیر میزها و صندلی‌های اداری در ساختمان‌ها با موارد استفاده مختلف، طراحی‌های متفاوت کابینت‌ها، مبلمان سالن‌های کنفرانس و اتاق انتظار، سازه‌های گوناگون دیوارهای پارتیشنی اطلاق می‌شود. حال اگر طراحی محیط کار منطبق ‌بر اصول ارگونومی نباشد و فرد نیز در خلال انجام کار تحرک و پویایی کافی را نداشته باشد، امکان بروز ناهنجاری‌ها و تغییرشکل‌های فیزیکی مختلفی در بدن انسان وجود دارد. از این رو نیاز به پژوهشی میان رشته‌ای در زمینه مبلمان مناسب برای نشستن پدید آمده است.
Office Furniture Design According to a Human Anthropometric Data
Office furniture includes a variety of constructional types of furniture, such as office desks, office chairs of different constructions, intentions and place of usage, different designs of cabinets, conference halls and waiting rooms furniture, different supplementary office furniture components, different constructions of partition walls etc
If the design of the working place does not follow ergonomic principles, and if there is lack of exercises or relaxation during working hours, it is possible that various forms of physical deformations can occur. Because of this, the need for an interdisciplinary research into safe furniture for sitting has arisen. Figure 1 shows how one average office employee spends most of his day in a seating position

نوع فایل: دانلود PDF مقاله به زبان انگلیسی 
تعداد صفحات: 6 
.pdf   Office Furniture Design According to a Human Anthropometric Data.pdf (اندازه 860.29 KB / تعداد دانلود: 28)

نوع فایل: دانلود Word ترجمه شده مقاله به فارسی 
تعداد صفحات: 8 
.docx   طراحی مبلمان اداری بر اساس داده‌های آنتروپومتری.docx (اندازه 952.79 KB / تعداد دانلود: 36)
]]> <![CDATA[طراحی ایستگاه کار ارگونومیکی]]> https://www.occupationalhealth.ir/thread-3985.html Thu, 04 Jul 2019 18:40:05 +0430 https://www.occupationalhealth.ir/thread-3985.html اصول طراحی ایستگاه کار 
- تنظیمات عمومی 
- وضعیت کاری 
- دسترسی 
- فضای آزاد 
- صندلی 
- ارتفاع سطح کار 
- پست کار بصری 
- روشنایی 
- سر و صد ا در محیط اداری 
پارامترهای طراحی ایستگاه کار صنعتی 
- ابعاد ایستگاه کار 
انواع طراحی 
- طراحی برای حد بالا 
- طراحی برای حد وسط 
انواع ایستگاه کاری 
- ایستگاه کاری نشسته 
- ایستگاه کار ایستاده 
- ایستگاه کاری ایستاده – نشسته 
تنوع ابعاد بدنی  
- صدک ها 
- همبستگی ابعادی 
- اتصالات بدنی 
- محدودیت‌های داده‌های آنتروپومتری 
روش‌های توصیه شده برای طراحی فضاهای کاری 
- فرآیند طراحی برای ایستگاه کاری موجود 
- فرآیند طراحی برای ایستگاه کاری جدید 
اصول طراحی نقشه فضای کار 
- دسترسی و فضای باز 
-  نقاط مرجع و نواحی دسترسی: 
جزییات مربوط به فضاهای آزاد، دسترسی، اندازه و فواصل ایمنی 
- جابجایی دستی بار 
-  طراحی ایستگاه کار برای حمل دستی مواد 
-  راهنمایی‌های طراحی برای جابجایی دستی بار 
کارهای تکراری و اختلالات اندام فوقانی 
فواصل ایمنی 
نحوه ارزیابی طراحی اولیه و روش خلاصه شده 
نتیجه‌گیری 

نوع فایل: دانلود PDF طراحی ایستگاه کار ارگونومیکی
تعداد صفحات: 77

.pdf   طراحی ایستگاه کار ارگونومیکی.pdf (اندازه 1,005.01 KB / تعداد دانلود: 112)

منابع مورد استفاده:ایزو 9000 (آخرين ويرايش)، سیستم‌های مدیریت کیفیت، مبانی و واژگان
الزامات، دستورالعمل‌ها و رهنمودهای تخصصی بهداشت محیط/ حرفه‌ای- 0012 (آخرین ویرایش)، شیوه نگارش محیط و حرفه‌ای
Corlett, E. N. ; Clark, T. S. , The Ergonomics Of Workspaces And Machines: A Design Manual 2Nd Ed. Taylor & Francis Routledge, 1995
Waldemar Karwowski, International Encyclopedia of Ergonomics and Human Factors, Second Edition - 3 Volume Set. Publisher, CRC Press, 2006
Occupational Ergonomics: Theory and Applications Occupational Safety and Health, Marcel Dekker: 1996
Dennis A. Attwood, Joseph M. Deeb, Mary E. Danz-Reece Ergonomic solution for the process industry, Elsevier, 2004
]]> اصول طراحی ایستگاه کار 
- تنظیمات عمومی 
- وضعیت کاری 
- دسترسی 
- فضای آزاد 
- صندلی 
- ارتفاع سطح کار 
- پست کار بصری 
- روشنایی 
- سر و صد ا در محیط اداری 
پارامترهای طراحی ایستگاه کار صنعتی 
- ابعاد ایستگاه کار 
انواع طراحی 
- طراحی برای حد بالا 
- طراحی برای حد وسط 
انواع ایستگاه کاری 
- ایستگاه کاری نشسته 
- ایستگاه کار ایستاده 
- ایستگاه کاری ایستاده – نشسته 
تنوع ابعاد بدنی  
- صدک ها 
- همبستگی ابعادی 
- اتصالات بدنی 
- محدودیت‌های داده‌های آنتروپومتری 
روش‌های توصیه شده برای طراحی فضاهای کاری 
- فرآیند طراحی برای ایستگاه کاری موجود 
- فرآیند طراحی برای ایستگاه کاری جدید 
اصول طراحی نقشه فضای کار 
- دسترسی و فضای باز 
-  نقاط مرجع و نواحی دسترسی: 
جزییات مربوط به فضاهای آزاد، دسترسی، اندازه و فواصل ایمنی 
- جابجایی دستی بار 
-  طراحی ایستگاه کار برای حمل دستی مواد 
-  راهنمایی‌های طراحی برای جابجایی دستی بار 
کارهای تکراری و اختلالات اندام فوقانی 
فواصل ایمنی 
نحوه ارزیابی طراحی اولیه و روش خلاصه شده 
نتیجه‌گیری 

نوع فایل: دانلود PDF طراحی ایستگاه کار ارگونومیکی
تعداد صفحات: 77

.pdf   طراحی ایستگاه کار ارگونومیکی.pdf (اندازه 1,005.01 KB / تعداد دانلود: 112)

منابع مورد استفاده:ایزو 9000 (آخرين ويرايش)، سیستم‌های مدیریت کیفیت، مبانی و واژگان
الزامات، دستورالعمل‌ها و رهنمودهای تخصصی بهداشت محیط/ حرفه‌ای- 0012 (آخرین ویرایش)، شیوه نگارش محیط و حرفه‌ای
Corlett, E. N. ; Clark, T. S. , The Ergonomics Of Workspaces And Machines: A Design Manual 2Nd Ed. Taylor & Francis Routledge, 1995
Waldemar Karwowski, International Encyclopedia of Ergonomics and Human Factors, Second Edition - 3 Volume Set. Publisher, CRC Press, 2006
Occupational Ergonomics: Theory and Applications Occupational Safety and Health, Marcel Dekker: 1996
Dennis A. Attwood, Joseph M. Deeb, Mary E. Danz-Reece Ergonomic solution for the process industry, Elsevier, 2004
]]> <![CDATA[ارگونومی در حمل دستی بار و اختلالات اسکلتی و عضلانی ناشی از کار]]> https://www.occupationalhealth.ir/thread-3903.html Sat, 18 May 2019 16:05:34 +0430 https://www.occupationalhealth.ir/thread-3903.html ارگونومی در حمل دستی بار و اختلالات اسکلتی و عضلانی ناشی از کار
عواملی که باعث بروز شانه درد می‌شوند 
ریسک فاکتورهای آسیب به کمر
راههای کاهش ریسک فاکتورهای کمر درد
بلند کردن صحیح بار
علت‌های معمول کمر درد
پیشگیری از کمردرد
تا آنجایی که می‌توانید از بلند کردن و خم شدن اجتناب کنید

نوع فایل: دانلود پاورپوینت ارگونومی در حمل دستی بار و اختلالات اسکلتی و عضلانی ناشی از کار PPT
تعداد اسلایدها: 24 
.ppt   ارگونومی در حمل دستی بار و اختلالات اسکلتی و عضلانی ناشی از کار.ppt (اندازه 1.62 MB / تعداد دانلود: 106) ]]> ارگونومی در حمل دستی بار و اختلالات اسکلتی و عضلانی ناشی از کار
عواملی که باعث بروز شانه درد می‌شوند 
ریسک فاکتورهای آسیب به کمر
راههای کاهش ریسک فاکتورهای کمر درد
بلند کردن صحیح بار
علت‌های معمول کمر درد
پیشگیری از کمردرد
تا آنجایی که می‌توانید از بلند کردن و خم شدن اجتناب کنید

نوع فایل: دانلود پاورپوینت ارگونومی در حمل دستی بار و اختلالات اسکلتی و عضلانی ناشی از کار PPT
تعداد اسلایدها: 24 
.ppt   ارگونومی در حمل دستی بار و اختلالات اسکلتی و عضلانی ناشی از کار.ppt (اندازه 1.62 MB / تعداد دانلود: 106) ]]> <![CDATA[ارگونومی و مهندسی فاکتورهای انسانی]]> https://www.occupationalhealth.ir/thread-3850.html Sat, 13 Apr 2019 23:49:19 +0430 https://www.occupationalhealth.ir/thread-3850.html هدف علم ارگونومی: طراحی ایستگاه‌های کار  (ارتباط انسان – ماشین) بر اساس فیزیولوژی بدن انسان با رویکرد بیومکانیکی است.
شرایط محیط کار بر کارایی کارگر و رضایت شغلی او تأثیر می‌گذارد. بنابراین علم ارگونومی به عوامل محیطی مانند عوامل زیر توجه می‌کند:
- سروصدا و ارتعاشات محیط کار
- دما و رطوبت محیط کار
- چرخه‌های کاری و زمان بندی استراحت
- عوامل سازمانی
اهمیت اقتصادی ارگونومی: علم ارگونومی عاملی برای کاهش شیوع آسیب‌های شغلی و در نتیجه کاهش میزان حق بیمه‌ی کارگران
شده که خود موجب پایین آمدن هزینه‌ی تولید و قیمت قطعات خواهد شد.
کاربرد انتروپومتری در طراحی ایستگاه‌های کار
کار جسمانی و فشار گرمایی
- تعریف سوخت و ساز Metabolism
- اندازه گیری مقدار مصرف انرژی متابولیکی
- اندازه گیری مستقیم مصرف انرژی متابولیکی
- اندازه گیری غیرمستقیم مصرف انرژِی متابولیکی
- سوخت و ساز پایه Basal Metabolic Rate =BMR
میانگین مصرف انرژی روزانه
انرژی لازم برای یک فعالیت خاص
توانایی انجام کار در افراد مختلف
نحوه‌ی صحیح شروع و خاتمه‌ی کار
تفاوت کار استاتیکی و کار دینامیکی
بلند کردن دستی بار Manual lifting
گزینش وضعیت بدن هنگام کار و طراحی ابزار دستی
روشنایی و صدا در محیط کار
طراحی اهرم‌های کنترل، علائم بصری و نوبتهای کاری
شیوه های ارزیابی خطر بروز اختلالات اسکلتی-عضلانی

نوع فایل: PDF
تعداد صفحات: 124

.pdf   ارگونومی و مهندسی فاکتورهای انسانی.pdf (اندازه 3.29 MB / تعداد دانلود: 78) ]]> هدف علم ارگونومی: طراحی ایستگاه‌های کار  (ارتباط انسان – ماشین) بر اساس فیزیولوژی بدن انسان با رویکرد بیومکانیکی است.
شرایط محیط کار بر کارایی کارگر و رضایت شغلی او تأثیر می‌گذارد. بنابراین علم ارگونومی به عوامل محیطی مانند عوامل زیر توجه می‌کند:
- سروصدا و ارتعاشات محیط کار
- دما و رطوبت محیط کار
- چرخه‌های کاری و زمان بندی استراحت
- عوامل سازمانی
اهمیت اقتصادی ارگونومی: علم ارگونومی عاملی برای کاهش شیوع آسیب‌های شغلی و در نتیجه کاهش میزان حق بیمه‌ی کارگران
شده که خود موجب پایین آمدن هزینه‌ی تولید و قیمت قطعات خواهد شد.
کاربرد انتروپومتری در طراحی ایستگاه‌های کار
کار جسمانی و فشار گرمایی
- تعریف سوخت و ساز Metabolism
- اندازه گیری مقدار مصرف انرژی متابولیکی
- اندازه گیری مستقیم مصرف انرژی متابولیکی
- اندازه گیری غیرمستقیم مصرف انرژِی متابولیکی
- سوخت و ساز پایه Basal Metabolic Rate =BMR
میانگین مصرف انرژی روزانه
انرژی لازم برای یک فعالیت خاص
توانایی انجام کار در افراد مختلف
نحوه‌ی صحیح شروع و خاتمه‌ی کار
تفاوت کار استاتیکی و کار دینامیکی
بلند کردن دستی بار Manual lifting
گزینش وضعیت بدن هنگام کار و طراحی ابزار دستی
روشنایی و صدا در محیط کار
طراحی اهرم‌های کنترل، علائم بصری و نوبتهای کاری
شیوه های ارزیابی خطر بروز اختلالات اسکلتی-عضلانی

نوع فایل: PDF
تعداد صفحات: 124

.pdf   ارگونومی و مهندسی فاکتورهای انسانی.pdf (اندازه 3.29 MB / تعداد دانلود: 78) ]]> <![CDATA[راهنمای جامع طراحی ایستگاه کار ارگونومیکی]]> https://www.occupationalhealth.ir/thread-3813.html Wed, 27 Mar 2019 23:40:30 +0430 https://www.occupationalhealth.ir/thread-3813.html راهنمای جامع طراحی ایستگاه کار ارگونومیکی
اصول طراحی ایستگاه کار
- تنظیمات عمومی
- وضعیت کاری  
- دسترسی
- فضای آزاد 
- صندلی
- ارتفاع سطح کار
- پست کار بصری
- روشنایی
- سر و صدا در محیط اداری 
پارامترهای طراحی ایستگاه کار صنعتی
ابعاد ایستگاه کار
- ارتفاع کار
- حد دسترسی طبیعی و حداکثر
- فضای آزاد جانبی
- زاویه دید و ارتفاع چشم
انواع طراحی
- طراحی برای حد بالا
- طراحی برای حد وسط
- طراحی قابل تنظیم
انواع ایستگاه کاری
- ایستگاه کاری نشسته
- ایستگاه کار ایستاده
- ایستگاه کاری ایستاده – نشسته
تنوع در اندازه‌های بدنی
- صدک ها
- هم بستگی ابعادی
- اتصالات بدنی 
- محدودیت‌های داده‌های آنتروپومتری 
روش‌های پیشنهادی برای طراحی ایستگاه کار
- فرآیند طراحی برای ایستگاه کاری موجود 
- فرآیند طراحی برای ایستگاه کاری جدید 
اصول طراحی نقشه فضای کار
- دسترسی و فضای باز
- نقاط مرجع و نواحی دسترسی
اندازه‌های دسترسی و فضای آزاد و جزئیات مربوط به فاصله‌های ایمنی 
- ابعاد دسترسی و فضای آزاد برای کارگر ایستاده  
- ابعاد دسترسی و فضاهای آزاد در حالت نشسته 
جابجایی دستی بار 
- طراحی ایستگاه کار برای حمل دستی مواد 
- راهنمایی‌های طراحی برای جابجایی دستی بار 
کارهای تکراری و اختلالات اندام فوقانی 
فواصل ایمنی
نحوه ارزیابی طراحی اولیه ایستگاه کاری 
نتیجه‌گیری
چک‌لیست طراحی ایستگاه کار

نویسنده: دکتر تیمور اللهیاری
نوع فایل: دانلود PDF راهنمای جامع طراحی ایستگاه کار ارگونومیکی
تعداد صفحات: 72

.pdf   راهنمای جامع طراحی ایستگاه کار ارگونومیکی.pdf (اندازه 1.17 MB / تعداد دانلود: 83)

منابع مورد استفاده:
. Corlett, E. N.; Clark, T. S., The Ergonomics Of Workspaces And Machines: A Design Manual 2Nd Ed. Taylor & Francis Routledge, 1995
 Waldemar Karwowski, International Encyclopedia of Ergonomics and Human Factors
 Occupational Ergonomics: Theory and Applications Occupational Safety and Health
 Dennis A. Attwood, Joseph M. Deeb, Mary E. Danz-Reece Ergonomic solution for the process industry, Elsevier, 2004
]]> راهنمای جامع طراحی ایستگاه کار ارگونومیکی
اصول طراحی ایستگاه کار
- تنظیمات عمومی
- وضعیت کاری  
- دسترسی
- فضای آزاد 
- صندلی
- ارتفاع سطح کار
- پست کار بصری
- روشنایی
- سر و صدا در محیط اداری 
پارامترهای طراحی ایستگاه کار صنعتی
ابعاد ایستگاه کار
- ارتفاع کار
- حد دسترسی طبیعی و حداکثر
- فضای آزاد جانبی
- زاویه دید و ارتفاع چشم
انواع طراحی
- طراحی برای حد بالا
- طراحی برای حد وسط
- طراحی قابل تنظیم
انواع ایستگاه کاری
- ایستگاه کاری نشسته
- ایستگاه کار ایستاده
- ایستگاه کاری ایستاده – نشسته
تنوع در اندازه‌های بدنی
- صدک ها
- هم بستگی ابعادی
- اتصالات بدنی 
- محدودیت‌های داده‌های آنتروپومتری 
روش‌های پیشنهادی برای طراحی ایستگاه کار
- فرآیند طراحی برای ایستگاه کاری موجود 
- فرآیند طراحی برای ایستگاه کاری جدید 
اصول طراحی نقشه فضای کار
- دسترسی و فضای باز
- نقاط مرجع و نواحی دسترسی
اندازه‌های دسترسی و فضای آزاد و جزئیات مربوط به فاصله‌های ایمنی 
- ابعاد دسترسی و فضای آزاد برای کارگر ایستاده  
- ابعاد دسترسی و فضاهای آزاد در حالت نشسته 
جابجایی دستی بار 
- طراحی ایستگاه کار برای حمل دستی مواد 
- راهنمایی‌های طراحی برای جابجایی دستی بار 
کارهای تکراری و اختلالات اندام فوقانی 
فواصل ایمنی
نحوه ارزیابی طراحی اولیه ایستگاه کاری 
نتیجه‌گیری
چک‌لیست طراحی ایستگاه کار

نویسنده: دکتر تیمور اللهیاری
نوع فایل: دانلود PDF راهنمای جامع طراحی ایستگاه کار ارگونومیکی
تعداد صفحات: 72

.pdf   راهنمای جامع طراحی ایستگاه کار ارگونومیکی.pdf (اندازه 1.17 MB / تعداد دانلود: 83)

منابع مورد استفاده:
. Corlett, E. N.; Clark, T. S., The Ergonomics Of Workspaces And Machines: A Design Manual 2Nd Ed. Taylor & Francis Routledge, 1995
 Waldemar Karwowski, International Encyclopedia of Ergonomics and Human Factors
 Occupational Ergonomics: Theory and Applications Occupational Safety and Health
 Dennis A. Attwood, Joseph M. Deeb, Mary E. Danz-Reece Ergonomic solution for the process industry, Elsevier, 2004
]]> <![CDATA[ساختار اجرایی برنامه ارگونومی در محیط کار]]> https://www.occupationalhealth.ir/thread-3747.html Wed, 27 Feb 2019 11:00:20 +0330 https://www.occupationalhealth.ir/thread-3747.html ساختار اجرایی برنامه ارگونومی در محیط کار (مستندسازی، گزارش عملکرد)
لازم به ذکر است استقرار برنامه‌های ارگونومی در محیط کار به‌صورت مشارکتی، قابلیت اجرایی پیدا کرده و در نهایت به اثربخشی اقدامات اصلاحی منجر می‌شود که مهم‌ترین دستاورد آن حفظ سلامت شاغل، افزایش رضایت شغلی و بهره‌وری سیستم خواهد بود؛ در غیر این صورت (اجرای غیر مشارکتی و انفرادی)اقدامات اصلاحی ارگونومی حتی با هزینه‌های بالا ممکن است اثربخش نبوده و یا نتایج آن پایدار نباشد.

نوع فایل: دانلود PDF ساختار اجرایی برنامه ارگونومی در محیط کار
تعداد صفحات: 48

.pdf   ساختار اجرایی برنامه ارگونومی در محیط کار.pdf (اندازه 3.48 MB / تعداد دانلود: 53) ]]> ساختار اجرایی برنامه ارگونومی در محیط کار (مستندسازی، گزارش عملکرد)
لازم به ذکر است استقرار برنامه‌های ارگونومی در محیط کار به‌صورت مشارکتی، قابلیت اجرایی پیدا کرده و در نهایت به اثربخشی اقدامات اصلاحی منجر می‌شود که مهم‌ترین دستاورد آن حفظ سلامت شاغل، افزایش رضایت شغلی و بهره‌وری سیستم خواهد بود؛ در غیر این صورت (اجرای غیر مشارکتی و انفرادی)اقدامات اصلاحی ارگونومی حتی با هزینه‌های بالا ممکن است اثربخش نبوده و یا نتایج آن پایدار نباشد.

نوع فایل: دانلود PDF ساختار اجرایی برنامه ارگونومی در محیط کار
تعداد صفحات: 48

.pdf   ساختار اجرایی برنامه ارگونومی در محیط کار.pdf (اندازه 3.48 MB / تعداد دانلود: 53) ]]> <![CDATA[مهندسی فاکتورهای انسانی کاربردی]]> https://www.occupationalhealth.ir/thread-3149.html Mon, 08 Oct 2018 19:47:05 +0330 https://www.occupationalhealth.ir/thread-3149.html
نوع فایل: PDF
تعداد صفحات: 18

.pdf   مهندسی فاکتورهای انسانی کاربردی.pdf (اندازه 736.03 KB / تعداد دانلود: 64) ]]>
نوع فایل: PDF
تعداد صفحات: 18

.pdf   مهندسی فاکتورهای انسانی کاربردی.pdf (اندازه 736.03 KB / تعداد دانلود: 64) ]]> <![CDATA[ضربان قلب معیاری برای اندازه گیری سختی کار]]> https://www.occupationalhealth.ir/thread-3146.html Mon, 08 Oct 2018 18:12:29 +0330 https://www.occupationalhealth.ir/thread-3146.html ضربان قلب معیاری برای اندازه گیری سختی کار
مصرف انرژی و ضربان قلب :
میزان سختی کار فیزیکی نه تنها به انرژی مصرفی بلکه به تعداد عضلات درگیر و تحت فشار استاتیکی نیز بستگی دارد.
در سطح مشخصی از انرژی مصرفی، چنانچه از عضلات کمتری استفاده شود، فشار به مراتب بیشتر به انسان وارد خواهد شد، تا موقعی که از عضلات بیشتری استفاده شود. بطور مشابه چنانچه میزان مشخصی از انرژی صرف یک تلاش استاتیکی شود، نسبت به موقعی که همان مقدار انرژی صرف یک کار دینامیکی شود، خستگی بیشتری را بدنبال خواهد داشت .

نوع فایل: PDF
تعداد صفحات: 14

.pdf   ضربان قلب معیاری برای اندازه گیری سختی کار.pdf (اندازه 563.53 KB / تعداد دانلود: 51) ]]> ضربان قلب معیاری برای اندازه گیری سختی کار
مصرف انرژی و ضربان قلب :
میزان سختی کار فیزیکی نه تنها به انرژی مصرفی بلکه به تعداد عضلات درگیر و تحت فشار استاتیکی نیز بستگی دارد.
در سطح مشخصی از انرژی مصرفی، چنانچه از عضلات کمتری استفاده شود، فشار به مراتب بیشتر به انسان وارد خواهد شد، تا موقعی که از عضلات بیشتری استفاده شود. بطور مشابه چنانچه میزان مشخصی از انرژی صرف یک تلاش استاتیکی شود، نسبت به موقعی که همان مقدار انرژی صرف یک کار دینامیکی شود، خستگی بیشتری را بدنبال خواهد داشت .

نوع فایل: PDF
تعداد صفحات: 14

.pdf   ضربان قلب معیاری برای اندازه گیری سختی کار.pdf (اندازه 563.53 KB / تعداد دانلود: 51) ]]> <![CDATA[کار سنگین، متابولیسم و انرژی Heavy work, metabolism and energy]]> https://www.occupationalhealth.ir/thread-3145.html Mon, 08 Oct 2018 17:55:59 +0330 https://www.occupationalhealth.ir/thread-3145.html
کار سنگین
 مشخصه های کار سخت و سنگین
 متابولیسم و تعریف آن
 مصرف انرژی
 متابولیسم پایه
 مصرف انرژی در هنگام کار
 حد فوقانی کار سخت
 بازدهی


نوع فایل: PDF 
تعداد صفحات: 11

.pdf   کار سنگین، متابولیسم و انرژی.pdf (اندازه 887.52 KB / تعداد دانلود: 46) ]]>
کار سنگین
 مشخصه های کار سخت و سنگین
 متابولیسم و تعریف آن
 مصرف انرژی
 متابولیسم پایه
 مصرف انرژی در هنگام کار
 حد فوقانی کار سخت
 بازدهی


نوع فایل: PDF 
تعداد صفحات: 11

.pdf   کار سنگین، متابولیسم و انرژی.pdf (اندازه 887.52 KB / تعداد دانلود: 46) ]]> <![CDATA[انواع کار work type]]> https://www.occupationalhealth.ir/thread-3144.html Mon, 08 Oct 2018 17:43:23 +0330 https://www.occupationalhealth.ir/thread-3144.html بطور کلی انواع کار را به دو دسته تقسیم می کنند.:
کار دینامیک (ریتمیک) یا فعالیت متحرک یا کار ایزو بار
کار استاتیک (پوسچرال یا وضعیتی )

نوع فایل: PDF 
تعداد صفحات: 14

.pdf   انواع کار.pdf (اندازه 1 MB / تعداد دانلود: 47) ]]> بطور کلی انواع کار را به دو دسته تقسیم می کنند.:
کار دینامیک (ریتمیک) یا فعالیت متحرک یا کار ایزو بار
کار استاتیک (پوسچرال یا وضعیتی )

نوع فایل: PDF 
تعداد صفحات: 14

.pdf   انواع کار.pdf (اندازه 1 MB / تعداد دانلود: 47) ]]> <![CDATA[مهندسی فاکتورهای انسانی پیشرفته]]> https://www.occupationalhealth.ir/thread-3132.html Sat, 06 Oct 2018 11:12:27 +0330 https://www.occupationalhealth.ir/thread-3132.html مهندسی فاکتورهای انسانی پیشرفته  Advanced Human Factors Engineering
آﺷﻨﺎﯾﯽ ﺑﺎ ﻋﻮاﻣﻞ ﻣﻮﺛﺮ در ﻗﺎﺑﻠﯿﺖ های کاری 
اﻧﺴﺎن و روش های اﻧﻄﺒﺎق اﻧﺴﺎن ﺑﺎ ﻣﺎﺷﯿﻦ و 
اﺑﺰار آﻻت ﻣﺼﺮﻓﯽ در ﻣﺤﯿﻂ های ﮐﺎر و ﺑﺎﻟﻌﮑﺲ
ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ های ارﮔﻮﻧﻮﻣﯽ و ﭘﯿﺎده سازی آن  
ﻣﻬﻨﺪﺳﯽ اﻧﺴﺎﻧﯽ و اﺟﺰاء ﺗﺸﮑﯿﻞ دﻫﻨﺪه آن   
ﻣﻄﺎﻟﻌﻪ ﮐﺎر و نیروی اﻧﺴﺎﻧﯽ در ﺳﯿﺴﺘﻢ اﻧﺴﺎن و ﻣﺎﺷﯿﻦ 
ﺗﺠﺰﯾﻪ و ﺗﺤﻠﯿﻞ ﺷﻐﻞ و روش های آن   
ﺷﻨﺎﺧﺖ ﻣﺮاﺣﻞ ﮐﺎر
ﻣﻄﺎﻟﻌﻪ ﮐﺎر و ﺣﺮﮐﺎت ﻣﺎﻫﯿﭽﻪ ای   
ﻧﻘﺶ ﻃﺮاﺣﯽ ﺻﺤﯿﺢ اﺑﺰار در اﻧﺠﺎم ﮐﺎر 
ﺧﺴﺘﮕﯽ 
ﺗﻘﺴﯿﻢ بندی ﮐﺎرهای ﺑﺪﻧﯽ 
آﻧﺘﺮوﭘﻮﻣﺘﺮی
آراﯾﺶ ﻣﺎﺷﯿﻦ آﻻت اﻓﺮاد در ﻣﺤﯿﻂ ﮐﺎر 
ﻏﯿﺒﺖ های ﻧﺎﺷﯽ از ﮐﺎر و ﺗﺠﺰﯾﻪ و ﺗﺤﻠﯿﻞ آن از دﯾﺪﮔﺎه ﻣﺪﯾﺮﯾﺘﯽ  
ﻣﻬﻨﺪﺳﯽ اﻧﺴﺎﻧﯽ در ﻣﺤﯿﻂ های ﮐﺎر  
ﻣﻘﺪﻣﻪ ای ﺑﺮ ﻣﺪﯾﺮﯾﺖ ارزﯾﺎﺑﯽ ﮐﻨﺘﺮل رﯾﺴﮏ در ارﮔﻮﻧﻮﻣﯽ 

نوع فایل: دانلود PDF مهندسی فاکتورهای انسانی پیشرفته 
تعداد صفحات: 244 
.pdf   مهندسی فاکتور های انسانی پیشرفته.pdf (اندازه 2.24 MB / تعداد دانلود: 62)

منابع مورد استفاده:مبانی ارگونومی در محیط کار دکتر چوبینه 
آنتراپومتری مهندس موعودی دانشگاه علوم پزشکی مازندران
انسان و تنش های جراتی محیط کار انتشارات تهران دکتر امیدواری 
ارگونومی در عمل دکتر چوبینه 
ارزیابی پوستچر در محیط کار دکتر چوبینه
]]> مهندسی فاکتورهای انسانی پیشرفته  Advanced Human Factors Engineering
آﺷﻨﺎﯾﯽ ﺑﺎ ﻋﻮاﻣﻞ ﻣﻮﺛﺮ در ﻗﺎﺑﻠﯿﺖ های کاری 
اﻧﺴﺎن و روش های اﻧﻄﺒﺎق اﻧﺴﺎن ﺑﺎ ﻣﺎﺷﯿﻦ و 
اﺑﺰار آﻻت ﻣﺼﺮﻓﯽ در ﻣﺤﯿﻂ های ﮐﺎر و ﺑﺎﻟﻌﮑﺲ
ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ های ارﮔﻮﻧﻮﻣﯽ و ﭘﯿﺎده سازی آن  
ﻣﻬﻨﺪﺳﯽ اﻧﺴﺎﻧﯽ و اﺟﺰاء ﺗﺸﮑﯿﻞ دﻫﻨﺪه آن   
ﻣﻄﺎﻟﻌﻪ ﮐﺎر و نیروی اﻧﺴﺎﻧﯽ در ﺳﯿﺴﺘﻢ اﻧﺴﺎن و ﻣﺎﺷﯿﻦ 
ﺗﺠﺰﯾﻪ و ﺗﺤﻠﯿﻞ ﺷﻐﻞ و روش های آن   
ﺷﻨﺎﺧﺖ ﻣﺮاﺣﻞ ﮐﺎر
ﻣﻄﺎﻟﻌﻪ ﮐﺎر و ﺣﺮﮐﺎت ﻣﺎﻫﯿﭽﻪ ای   
ﻧﻘﺶ ﻃﺮاﺣﯽ ﺻﺤﯿﺢ اﺑﺰار در اﻧﺠﺎم ﮐﺎر 
ﺧﺴﺘﮕﯽ 
ﺗﻘﺴﯿﻢ بندی ﮐﺎرهای ﺑﺪﻧﯽ 
آﻧﺘﺮوﭘﻮﻣﺘﺮی
آراﯾﺶ ﻣﺎﺷﯿﻦ آﻻت اﻓﺮاد در ﻣﺤﯿﻂ ﮐﺎر 
ﻏﯿﺒﺖ های ﻧﺎﺷﯽ از ﮐﺎر و ﺗﺠﺰﯾﻪ و ﺗﺤﻠﯿﻞ آن از دﯾﺪﮔﺎه ﻣﺪﯾﺮﯾﺘﯽ  
ﻣﻬﻨﺪﺳﯽ اﻧﺴﺎﻧﯽ در ﻣﺤﯿﻂ های ﮐﺎر  
ﻣﻘﺪﻣﻪ ای ﺑﺮ ﻣﺪﯾﺮﯾﺖ ارزﯾﺎﺑﯽ ﮐﻨﺘﺮل رﯾﺴﮏ در ارﮔﻮﻧﻮﻣﯽ 

نوع فایل: دانلود PDF مهندسی فاکتورهای انسانی پیشرفته 
تعداد صفحات: 244 
.pdf   مهندسی فاکتور های انسانی پیشرفته.pdf (اندازه 2.24 MB / تعداد دانلود: 62)

منابع مورد استفاده:مبانی ارگونومی در محیط کار دکتر چوبینه 
آنتراپومتری مهندس موعودی دانشگاه علوم پزشکی مازندران
انسان و تنش های جراتی محیط کار انتشارات تهران دکتر امیدواری 
ارگونومی در عمل دکتر چوبینه 
ارزیابی پوستچر در محیط کار دکتر چوبینه
]]> <![CDATA[رویکرد جدید هدونومی به عنوان مکمل رویکرد ارگونومی در جهت طراحی مطلوب]]> https://www.occupationalhealth.ir/thread-3100.html Sun, 23 Sep 2018 17:11:00 +0330 https://www.occupationalhealth.ir/thread-3100.html رویکرد جدید هدونومی  Hedonomics به عنوان مکمل رویکرد ارگونومی در جهت طراحی مطلوب

ارگونومی علم طراحی استاندارد ابزارها، اشیا و قطعات ساخته دست بشر می باشد این علم همچنین استانداردهای مربوط به فضاهای داخلی و خارجی معماری را نیز شامل می شود به همین علت وجود علم ارگونومی به وضوح در زندگی روزمره ما دیده می شود زیرا ما روزمره با این ابزارها و فضاها سر و کار داریم. این علم به گونه ای است که نیازهای انسان را تجزیه و تحلیل می کند و به دنبال بهترین راه حل برای پاسخگویی به آن می باشد تا ابزار ، وسایل، مکان ها و فضاها را با بهترین کیفیت و بالاترین امنیت و بازدهی جهت زیست جوامع انسانی فراهم آورد. در این میان برای نیل بهتر به این هدف رویکرد جدیدی به نام هدونومی به کمک علم ارگونومی آمده که در جهت تکمیل علم ارگونومی که به جنبه کمیتی و ابعاد و اندازه ها و استانداردها توجه می کند به بعد عاطفی استفاده کنندگان نیز توجه شود هنگامی‌که نیازهای عملیاتی و ایمنی افراد رفع می شود باید در طراحی محصولات، سیستم ها، ابزارها و محیط های مختلف خوشحالی و لذت را نیز در نظر گرفت. با پیشرفت تکنولوژی ارتباط بین انسان و ماشین پر رنگ تر می شود و برای اینکه این ارتباط بتواند به گونه ای لذت بخش باشد رویکرد هدونومی پا به میان گذاشته و در جهت افزایش خوشحالی و کاهش نگرانی برای تعامل بهینه و مناسب بشر و تکنولوژی عمل می کند در پژوهش حاضر سعی بر آن شده است که هر دو رویکرد هدونومی و ارگونومی مورد مطالعه قرار بگیرند تا بتوان با توجه به مولفه های هر کدام از این رویکردها در جهت طراحی لذت بخش و موثر قدم برداشت و به گونه ای تعامل بین انسان و تکنولوژی را از حالت خشک و خسته کننده به حالتی جذاب و دوست داشتنی تبدیل کرد.

نوع فایل: PDF
تعداد صفحات: 8

.pdf   رویکرد جدید هدونومی به عنوان مکمل رویکرد ارگونومی در جهت طراحی مطلوب.pdf (اندازه 344.72 KB / تعداد دانلود: 32) ]]> رویکرد جدید هدونومی  Hedonomics به عنوان مکمل رویکرد ارگونومی در جهت طراحی مطلوب

ارگونومی علم طراحی استاندارد ابزارها، اشیا و قطعات ساخته دست بشر می باشد این علم همچنین استانداردهای مربوط به فضاهای داخلی و خارجی معماری را نیز شامل می شود به همین علت وجود علم ارگونومی به وضوح در زندگی روزمره ما دیده می شود زیرا ما روزمره با این ابزارها و فضاها سر و کار داریم. این علم به گونه ای است که نیازهای انسان را تجزیه و تحلیل می کند و به دنبال بهترین راه حل برای پاسخگویی به آن می باشد تا ابزار ، وسایل، مکان ها و فضاها را با بهترین کیفیت و بالاترین امنیت و بازدهی جهت زیست جوامع انسانی فراهم آورد. در این میان برای نیل بهتر به این هدف رویکرد جدیدی به نام هدونومی به کمک علم ارگونومی آمده که در جهت تکمیل علم ارگونومی که به جنبه کمیتی و ابعاد و اندازه ها و استانداردها توجه می کند به بعد عاطفی استفاده کنندگان نیز توجه شود هنگامی‌که نیازهای عملیاتی و ایمنی افراد رفع می شود باید در طراحی محصولات، سیستم ها، ابزارها و محیط های مختلف خوشحالی و لذت را نیز در نظر گرفت. با پیشرفت تکنولوژی ارتباط بین انسان و ماشین پر رنگ تر می شود و برای اینکه این ارتباط بتواند به گونه ای لذت بخش باشد رویکرد هدونومی پا به میان گذاشته و در جهت افزایش خوشحالی و کاهش نگرانی برای تعامل بهینه و مناسب بشر و تکنولوژی عمل می کند در پژوهش حاضر سعی بر آن شده است که هر دو رویکرد هدونومی و ارگونومی مورد مطالعه قرار بگیرند تا بتوان با توجه به مولفه های هر کدام از این رویکردها در جهت طراحی لذت بخش و موثر قدم برداشت و به گونه ای تعامل بین انسان و تکنولوژی را از حالت خشک و خسته کننده به حالتی جذاب و دوست داشتنی تبدیل کرد.

نوع فایل: PDF
تعداد صفحات: 8

.pdf   رویکرد جدید هدونومی به عنوان مکمل رویکرد ارگونومی در جهت طراحی مطلوب.pdf (اندازه 344.72 KB / تعداد دانلود: 32) ]]> <![CDATA[فشار وارده شده بر مهره ها در وضعیت های مختلف بدن]]> https://www.occupationalhealth.ir/thread-2950.html Tue, 10 Jul 2018 16:09:40 +0430 https://www.occupationalhealth.ir/thread-2950.html
در حال نشستن به مدت طولانی می تواند دیسک مهره ها را به خطر بیندازد و باعث کمر درد شود. یک نظرسنجی از 8000 کارمند شرکت بزرگ نشان می دهد که به طور متوسط هر فرد به مدت شش ساعت در روز در حالت نشسته میباشد.این بدان معنی است که تا پایان کار 35 ساله، شش سال در صندلی سپری خواهند کرد.دیسک های مهره ای کمک فنر های هستند که بین هر یک از مهره ها قرار دارند. در شکل ما فشار را نشان می دهیم که در هر وضعیت بر آنها اعمال می شود. با گذشت زمان، تداوم وضعیت نشستن باعث افزایش فشار بر دیسک ها می شود.و باعث تسریع فرایند خشک شدن مایع بین مهرها و در نتیجه آن ضعیف تر شدن انها می شود.نتیجه این است که مالش مهره فراتر از اندازه گیری اینهاست و به طور مداوم با هم برخورد می کنند.این فرایند کل باعث ایجاد پاتولوژی هایی می شود که باعث ایجاد درد و تنش در پشت می شوند.


.jpg   2739original.jpg (اندازه 123.56 KB / تعداد دانلود: 70)

Translation from Portuguese to Farsi in the Iranian Occupational Health Forum
]]>
در حال نشستن به مدت طولانی می تواند دیسک مهره ها را به خطر بیندازد و باعث کمر درد شود. یک نظرسنجی از 8000 کارمند شرکت بزرگ نشان می دهد که به طور متوسط هر فرد به مدت شش ساعت در روز در حالت نشسته میباشد.این بدان معنی است که تا پایان کار 35 ساله، شش سال در صندلی سپری خواهند کرد.دیسک های مهره ای کمک فنر های هستند که بین هر یک از مهره ها قرار دارند. در شکل ما فشار را نشان می دهیم که در هر وضعیت بر آنها اعمال می شود. با گذشت زمان، تداوم وضعیت نشستن باعث افزایش فشار بر دیسک ها می شود.و باعث تسریع فرایند خشک شدن مایع بین مهرها و در نتیجه آن ضعیف تر شدن انها می شود.نتیجه این است که مالش مهره فراتر از اندازه گیری اینهاست و به طور مداوم با هم برخورد می کنند.این فرایند کل باعث ایجاد پاتولوژی هایی می شود که باعث ایجاد درد و تنش در پشت می شوند.


.jpg   2739original.jpg (اندازه 123.56 KB / تعداد دانلود: 70)

Translation from Portuguese to Farsi in the Iranian Occupational Health Forum
]]> <![CDATA[پوسچر یا وضعیت بدن]]> https://www.occupationalhealth.ir/thread-2858.html Mon, 25 Jun 2018 12:25:04 +0430 https://www.occupationalhealth.ir/thread-2858.html پوسچر یا وضعیت بدن

نوع فایل: دانلود پاورپوینت پوسچر یا وضعیت بدن PPT
تعداد اسلایدها: 12 
.ppt   پوسچر یا وضعیت بدن.ppt (اندازه 912.5 KB / تعداد دانلود: 236) ]]> پوسچر یا وضعیت بدن

نوع فایل: دانلود پاورپوینت پوسچر یا وضعیت بدن PPT
تعداد اسلایدها: 12 
.ppt   پوسچر یا وضعیت بدن.ppt (اندازه 912.5 KB / تعداد دانلود: 236) ]]> <![CDATA[مبانی و اصول طراحی در ارگونومی]]> https://www.occupationalhealth.ir/thread-2816.html Sun, 10 Jun 2018 02:49:58 +0430 https://www.occupationalhealth.ir/thread-2816.html
اجزای اصلي برنامه ارگونومی
 مشاركت همه
 حمايت مديريت ارشد
 خط مشی برنامه ارگونومی
  آموزش ارگونومی
 مديريت برنامه ارگونومی
 مميزی/كنترل ريسك
 مستندسازی
 ابزارها و تكنيكهای ارزيابی ارگونومی
 مديريت بهداشتي-درمانی

نوع فایل: PDF
تعداد صفحات: 52 در هر صفحه 6 اسلاید و 3 اسلاید شامل متن و 3 اسلاید برای یاداشت نوت های اضافی 

.pdf   مبانی و اصول طراحی در ارگونومی.pdf (اندازه 2.43 MB / تعداد دانلود: 64) ]]>
اجزای اصلي برنامه ارگونومی
 مشاركت همه
 حمايت مديريت ارشد
 خط مشی برنامه ارگونومی
  آموزش ارگونومی
 مديريت برنامه ارگونومی
 مميزی/كنترل ريسك
 مستندسازی
 ابزارها و تكنيكهای ارزيابی ارگونومی
 مديريت بهداشتي-درمانی

نوع فایل: PDF
تعداد صفحات: 52 در هر صفحه 6 اسلاید و 3 اسلاید شامل متن و 3 اسلاید برای یاداشت نوت های اضافی 

.pdf   مبانی و اصول طراحی در ارگونومی.pdf (اندازه 2.43 MB / تعداد دانلود: 64) ]]> <![CDATA[شرایط یک صندلی ارگونومیک]]> https://www.occupationalhealth.ir/thread-2808.html Sat, 02 Jun 2018 23:30:55 +0430 https://www.occupationalhealth.ir/thread-2808.html قابل تغییر در ارتفاع با دامنه تغییر متناسب با ارتفاع نشسته افراد باشد.
مدل متحرک دارای پنج چرخ باشد.
دارای پشتی به ارتفاع حداکثر 10 سانتی متر از کف صندلی و ارتفاع پشتی 50 سانتی متر باشد.
لبه جلوی صندلی باید به شکل آبشار باشد تا جریان خون پا دچار اختلال نشود.
کف صندلی 5 درجه به عقب شیب داشته باشد.
زاویه پشتی 100 درجه با 5 درجه تلورانس باشد.
نرمی پشتی و کف باید بین 2.5-2 سانتی متر باشد و هوا را از خود عبور دهد.

تکیه گاه دست قابل تنظیم نرم و رویه دار باشد.

[عکس: 102.jpg]

تنظیم صندلی:
ارتفاع صندلی را به صورتی تنظیم کنید که گودی پشت زانو مقابل لبه جلوی صندلی باشد. (برای این کار جلوی صندلی ایستاده ارتفاع آن را با گودی پشت زانو هم اندازه کنید)
فضای آزاد بین لبه جلوی صندلی و پشت زانو به اندازه ضخامت یک کف دست باشد.
پشتی صندلی طوری تنظیم شود که گودی کمر را دربر  گیرد.
در صورتی که پاها بالاتر از زمین قرار گرفت از زیر پایی استفاده نمایید.
از چرخش تنه به هنگام کار پرهیز شود]]> قابل تغییر در ارتفاع با دامنه تغییر متناسب با ارتفاع نشسته افراد باشد.
مدل متحرک دارای پنج چرخ باشد.
دارای پشتی به ارتفاع حداکثر 10 سانتی متر از کف صندلی و ارتفاع پشتی 50 سانتی متر باشد.
لبه جلوی صندلی باید به شکل آبشار باشد تا جریان خون پا دچار اختلال نشود.
کف صندلی 5 درجه به عقب شیب داشته باشد.
زاویه پشتی 100 درجه با 5 درجه تلورانس باشد.
نرمی پشتی و کف باید بین 2.5-2 سانتی متر باشد و هوا را از خود عبور دهد.

تکیه گاه دست قابل تنظیم نرم و رویه دار باشد.

[عکس: 102.jpg]

تنظیم صندلی:
ارتفاع صندلی را به صورتی تنظیم کنید که گودی پشت زانو مقابل لبه جلوی صندلی باشد. (برای این کار جلوی صندلی ایستاده ارتفاع آن را با گودی پشت زانو هم اندازه کنید)
فضای آزاد بین لبه جلوی صندلی و پشت زانو به اندازه ضخامت یک کف دست باشد.
پشتی صندلی طوری تنظیم شود که گودی کمر را دربر  گیرد.
در صورتی که پاها بالاتر از زمین قرار گرفت از زیر پایی استفاده نمایید.
از چرخش تنه به هنگام کار پرهیز شود]]> <![CDATA[مهندسی فاکتورهای انسانی]]> https://www.occupationalhealth.ir/thread-2796.html Sun, 20 May 2018 20:05:27 +0430 https://www.occupationalhealth.ir/thread-2796.html مهندسی فاکتورهای انسانی
در ارگونومی علوم حرکتی انسان و ماشین آلات (سایبرنتیک) و عوامل خارجی نظیر صدا، ارتعاش، گرما و سرما، ساعات کار و استراحت و عوامل سازمانی بررسی می‌شود. اولین هدف دانش ارگونومی طراحی راه حلهایی برای مشکلات موجود در محیط کار است.
انسان محوری در علم ارگونومی
محل کار بسته به وضعیت قرار گرفتن اپراتور و نحوه استقرار اپراتور و دسترسی به ماشین، صندلی، میز و... بر روی اپراتور تأثیر می‌گذارند. محیط از جنبه فیزیکی (مانند نور، صدا، گرما، فشار و...)، از جنبه شیمیایی (مانند آلودگی‌های محیطی و تنفسی) از جنبه بیولوژیکی (مانند میکروبها، و...) و از جنبه فیزیولوژی و روانی (مانند توانایی کاری، شرایط کاری خطرات و...) روی انسان تأثیر دارد.

نوع فابل: PDF
تعداد صفحات: 98

.pdf   مهندسی فاکتورهای انسانی.pdf (اندازه 1.47 MB / تعداد دانلود: 98)

منابع مورد استفاده:ارگونومی(عوامل انسانی در طراحی مهندسی) ترجمه محمد رضا افضلیی
انسان، انتروپومتری، ارگونومی و طراحی ترجمه علیرضا چوبینه و محمد امین موعودی
مهندسی عوامل انسانی در صنعت و تولید ترجمه علیرضا چوبینه
اصول بازبینی عوامل انسانی (علم ارگونومی) ترجمه رشاد مردوخی
جزوه مهندسی عوامل انسانی در محیط کار، دانشگاه صنعتی شریف، سيد سپهر قاضی نوری
مجله صنعت خودرو
]]> مهندسی فاکتورهای انسانی
در ارگونومی علوم حرکتی انسان و ماشین آلات (سایبرنتیک) و عوامل خارجی نظیر صدا، ارتعاش، گرما و سرما، ساعات کار و استراحت و عوامل سازمانی بررسی می‌شود. اولین هدف دانش ارگونومی طراحی راه حلهایی برای مشکلات موجود در محیط کار است.
انسان محوری در علم ارگونومی
محل کار بسته به وضعیت قرار گرفتن اپراتور و نحوه استقرار اپراتور و دسترسی به ماشین، صندلی، میز و... بر روی اپراتور تأثیر می‌گذارند. محیط از جنبه فیزیکی (مانند نور، صدا، گرما، فشار و...)، از جنبه شیمیایی (مانند آلودگی‌های محیطی و تنفسی) از جنبه بیولوژیکی (مانند میکروبها، و...) و از جنبه فیزیولوژی و روانی (مانند توانایی کاری، شرایط کاری خطرات و...) روی انسان تأثیر دارد.

نوع فابل: PDF
تعداد صفحات: 98

.pdf   مهندسی فاکتورهای انسانی.pdf (اندازه 1.47 MB / تعداد دانلود: 98)

منابع مورد استفاده:ارگونومی(عوامل انسانی در طراحی مهندسی) ترجمه محمد رضا افضلیی
انسان، انتروپومتری، ارگونومی و طراحی ترجمه علیرضا چوبینه و محمد امین موعودی
مهندسی عوامل انسانی در صنعت و تولید ترجمه علیرضا چوبینه
اصول بازبینی عوامل انسانی (علم ارگونومی) ترجمه رشاد مردوخی
جزوه مهندسی عوامل انسانی در محیط کار، دانشگاه صنعتی شریف، سيد سپهر قاضی نوری
مجله صنعت خودرو
]]> <![CDATA[27 نکته عملی در مورد ارگونومی وب]]> https://www.occupationalhealth.ir/thread-2737.html Fri, 13 Apr 2018 13:50:26 +0430 https://www.occupationalhealth.ir/thread-2737.html
هنگامی که بحث ارگونومی وب مورد بحث است، قابلیت استفاده از وب اغلب ذکر شده است.
 قابلیت استفاده از وب مفهوم تعریف سهولت استفاده از یک رابط برای یک گروه خاص از کاربران در یک زمینه خاص است.

ارزیابی بر مبنای سه جنبه است: efficiency، به معنی امکان دستیابی کاربر به اهداف خود، efficience، که در نظر گرفتن تلاش لازم برای دستیابی به این اهداف و satisfaction است.
توجه داشته باشید که با هم این معیارها تأثیر مهمی روی وفاداری بازدیدکنندگان دارد

نوع فایل: PDF
تعداد صفحات: 4

.pdf   27 practical tips on web ergonomics.pdf (اندازه 189.88 KB / تعداد دانلود: 83) ]]>
هنگامی که بحث ارگونومی وب مورد بحث است، قابلیت استفاده از وب اغلب ذکر شده است.
 قابلیت استفاده از وب مفهوم تعریف سهولت استفاده از یک رابط برای یک گروه خاص از کاربران در یک زمینه خاص است.

ارزیابی بر مبنای سه جنبه است: efficiency، به معنی امکان دستیابی کاربر به اهداف خود، efficience، که در نظر گرفتن تلاش لازم برای دستیابی به این اهداف و satisfaction است.
توجه داشته باشید که با هم این معیارها تأثیر مهمی روی وفاداری بازدیدکنندگان دارد

نوع فایل: PDF
تعداد صفحات: 4

.pdf   27 practical tips on web ergonomics.pdf (اندازه 189.88 KB / تعداد دانلود: 83) ]]> <![CDATA[نقش ارگونومى در طراحى و معرفى محیط ارگونومى نرم افزار کتیا]]> https://www.occupationalhealth.ir/thread-2592.html Thu, 26 Oct 2017 17:13:03 +0330 https://www.occupationalhealth.ir/thread-2592.html نقش ارگونومى در طراحى و معرفى محیط ارگونومى نرم افزار کتیا

علم مهندسی عوامل انسانی یا ارگونومی علمی انسان محور است. با توجه به این موضوع، با ارائه الگوهای نوین و کاربردی، ارگونومى ابزاری کارآمد هم برای تولید کننده و هم براي مصرف کننده محسوب می شود. ارگونومى در کشورهاى توسعه یافته على رغم کشور ما بسیار وسیع و گسترده است. اکنون این علم خود به شاخه هاى گوناگونى تقسیم شده است که مهم ترین آنها بر تطبیق شرایط محیط زندگى با انسان و فاکتورهاى انسانى، انتخاب افراد مناسب براى هر شغل، تعیین توانایى و ظرفیت کارى افراد، طراحى محیط کار مطابق با فاکتورهاى انسانى و تلاش در تصحیح مشکلات موجود در حرکات افراد که به آرایش طبیعى استخوان ها و شکل طبیعى ستون فقرات آسیب مى رسانند، تکیه دارد. چند سالى است که تولیدکنندگان در صدد بر آمده اند که در طراحى توجه بیشترى به نحوه قرارگیرى بدن داشته باشند و بدین ترتیب تا حدودى توانسته اند بر این مشکل غلبه کنند. بنابراین، اصول ارتباط انسان با محیط جهت بهبود شرایط به صورت علمى را ارگونومى گویند که هدف . اصلى این طرح خواهد بود 

نوع فایل: PDF
تعداد صفحات:6

.pdf   نقش ارگونومى در طراحى و معرفى محیط ارگونومى نرم افزار کتیا.pdf (اندازه 452.28 KB / تعداد دانلود: 152) ]]> نقش ارگونومى در طراحى و معرفى محیط ارگونومى نرم افزار کتیا

علم مهندسی عوامل انسانی یا ارگونومی علمی انسان محور است. با توجه به این موضوع، با ارائه الگوهای نوین و کاربردی، ارگونومى ابزاری کارآمد هم برای تولید کننده و هم براي مصرف کننده محسوب می شود. ارگونومى در کشورهاى توسعه یافته على رغم کشور ما بسیار وسیع و گسترده است. اکنون این علم خود به شاخه هاى گوناگونى تقسیم شده است که مهم ترین آنها بر تطبیق شرایط محیط زندگى با انسان و فاکتورهاى انسانى، انتخاب افراد مناسب براى هر شغل، تعیین توانایى و ظرفیت کارى افراد، طراحى محیط کار مطابق با فاکتورهاى انسانى و تلاش در تصحیح مشکلات موجود در حرکات افراد که به آرایش طبیعى استخوان ها و شکل طبیعى ستون فقرات آسیب مى رسانند، تکیه دارد. چند سالى است که تولیدکنندگان در صدد بر آمده اند که در طراحى توجه بیشترى به نحوه قرارگیرى بدن داشته باشند و بدین ترتیب تا حدودى توانسته اند بر این مشکل غلبه کنند. بنابراین، اصول ارتباط انسان با محیط جهت بهبود شرایط به صورت علمى را ارگونومى گویند که هدف . اصلى این طرح خواهد بود 

نوع فایل: PDF
تعداد صفحات:6

.pdf   نقش ارگونومى در طراحى و معرفى محیط ارگونومى نرم افزار کتیا.pdf (اندازه 452.28 KB / تعداد دانلود: 152) ]]> <![CDATA[مهندسی آنتروپومتری]]> https://www.occupationalhealth.ir/thread-2568.html Wed, 04 Oct 2017 11:22:23 +0330 https://www.occupationalhealth.ir/thread-2568.html آنتروپومتری به عنوان شاخه‌ای از فیزیکال آنتروپولوژی تعریف شده است که به اندازه‌های بدن شامل ابعاد قسمت‌های مختلف، میدان حرکت و قدرت عضلانی بدن می پردازد
- اهداف آنتروپومتری
- موارد استفاده داده‌ای از آنتروپومتری استاتیکی
- آنتروپومتری دینامیکی
- تصحیح ابعاد
- مفاهیم کاربردی در آنتروپومتری
- عوامل مؤثر بر تغییرات اندازه ای بدن
- روش‌های اندازه‌گیری ابعاد بدن
Anthropometry: The science of measuring the human body as to height, weight, and size of component parts and to study and compare the relative proportions under normal and abnormal conditions
(Source: Webster’s New 20th Century Dictionary (1970
Anthropometry: The part of anthropology (study of humans) having to do with measurements of the human body to determine differences in races, individuals, et
Source: Mosby's Medical Dictionary, 8th edition. © 2009, Elsevier
نوع فایل: دانلود PDF مهندسی آنتروپومتری
تعداد صفحات: 12 در هر صفحه 4 اسلاید 
.pdf   مهندسی انتروپومتری.pdf (اندازه 934.3 KB / تعداد دانلود: 101) ]]> آنتروپومتری به عنوان شاخه‌ای از فیزیکال آنتروپولوژی تعریف شده است که به اندازه‌های بدن شامل ابعاد قسمت‌های مختلف، میدان حرکت و قدرت عضلانی بدن می پردازد
- اهداف آنتروپومتری
- موارد استفاده داده‌ای از آنتروپومتری استاتیکی
- آنتروپومتری دینامیکی
- تصحیح ابعاد
- مفاهیم کاربردی در آنتروپومتری
- عوامل مؤثر بر تغییرات اندازه ای بدن
- روش‌های اندازه‌گیری ابعاد بدن
Anthropometry: The science of measuring the human body as to height, weight, and size of component parts and to study and compare the relative proportions under normal and abnormal conditions
(Source: Webster’s New 20th Century Dictionary (1970
Anthropometry: The part of anthropology (study of humans) having to do with measurements of the human body to determine differences in races, individuals, et
Source: Mosby's Medical Dictionary, 8th edition. © 2009, Elsevier
نوع فایل: دانلود PDF مهندسی آنتروپومتری
تعداد صفحات: 12 در هر صفحه 4 اسلاید 
.pdf   مهندسی انتروپومتری.pdf (اندازه 934.3 KB / تعداد دانلود: 101) ]]>