بررسی عوامل پیش‌بینی کننده گردن درد در دندان پزشکان 
نویسندگان: فاطمه خیاطی، محمود نصر اصفهانی، مرجان فیروزه، امیر کاوسی، مهناز صارمی *    
دکترای تخصصی ارگونومی، استادیار، دانشکده سلامت، ایمنی و محیط زیست، دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، تهران، ایران، 
m.saremi@sbmu.ac.ir    
نوع مطالعه: پژوهشی 
موضوع مقاله: تخصصی
چکیده مقاله:    
مقدمه: شیوع بالای گردن درد در بین دندان پزشکان به یک معضل مهم سلامت در شاغلین دندانپزشکی تبدیل شده است که پیامدهایی نظیر کاهش کارایی نیروی

آشنایی با اصول ارگونومی در مشاغل اداری

نتایج به کارگیری دانش ارگونومی در محیط کار 
پیشگیری از اختلالات اسکلتی و عضلانی در بین شاغلین (مانند کمردرد، درد شدید در مچ دست، درد ناحیه گردن، درد ناحیه زانو یا آرنج و...).
کمک به پیشگیری از حوادث شغلی
افزایش میزان رضایت مندی کارکنان 
افزایش رفاه و آسایش کارکنان 
کمک به افزایش بهره‌وری در کار 
کمک به افزایش تولید 

نوع فایل: دانلود پاورپوینت آشنایی با اصول ارگونومی در مشاغل اداری PPT
تعداد اسلایدها: 68
[attachment=2288]

استانداردهای تجهیزات حفاظت سر و گردن


  استاندارد ANSI Z89.1:2014:   الزامات استاندارد ملی امریکا برای کلاه های حفاظتی

  استاندارد CSA Z94.1-2005:    استاندارد کانادا برای کلاه های حفاظتی صنعتی

  استاندارد EN397:2012:   کلاه های ایمنی صنعتی

  استاندارد EN443:2008:  کلاه های حفاظتی برای آتش نشانان

  استاندارد EN812:2012:    الزامات برای bump caps های صنعتی

  استاندارد EN14052:2005:  کلاه های صنعتی با عملکرد بالا

  استاندارد EN50365:2002:   کلاه های عایق برق برای تاسیسات

فیزیولوژی اعصاب سر و گردن

فیزیولوژی اعصاب سر و گردن که به صورت اسلاید های ساده بیان شده است

منبع:گایتون

تعداد اسلاید:16

نوع فایل:power point

فیزیولوژی گوارش سر و گردن

اسلاید های فیزیولوژی گوارش که تدریس اساتید دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان هستند

نوع فایل:power point

تعداد اسلاید: 24

منبع: فیزیولوژی گایتون

عنوان : راهکارهای ارگونومی در جهت مراقبت از گردن راهنمای برای ارتقای سلامت در محیط کار

نویسنده : H. Duane Saunders
مترجم : فیزیوتراپیست فرهاد درعلی
تعداد صفحات : 53


[align=left]He is a graduate of Kansas State University and the Mayo Fo

دانلود نرم افزار ارزیابی ارگونومی QEC دانشگاه Surrey

در روش QEC ارزﯾﺎﺑﯽ ﺳﻄﺢ ﻣﻮاﺟﻬﻪ ﻧﻮاﺣﯽ ﮔﻮﻧﺎﮔﻮن ﺑﺪن ﺑﺎ رﯾﺴﮏ فاکتورهای آﺳﯿﺐ های اﺳﮑﻠﺘﯽ-عضلانی به صورت زیر انجام می شود

ارزﯾﺎﺑﯽ ناحیه ی ﮐﻤﺮ: ارزﯾﺎﺑﯽ ﭘﻮﺳﭽﺮ ﮐﻤﺮ در ﻟﺤﻈﻪ ای اﻧﺠﺎم ﻣﯽﮔﯿﺮد ﮐﻪ ﮐﻤﺮ ﺑﺪﺗﺮﯾﻦ ﭘﻮﺳﭽﺮ را داﺷﺘﻪ و ﻓﺸﺎر بیومکانیکی وارد ﺑﺮ اﯾﻦ ﻧﺎﺣﯿﻪ ﺑﯿﺸﺘﺮﯾﻦ ﻣﻘﺪار ﺧﻮد را دارد (برای ﻧﻤﻮﻧﻪ، ﻫﻨﮕﺎم ﺑﻠﻨﺪ ﮐﺮدن ﺑﺎر وﻗﺘﯽ ﮐﻪ ﻓﺮد ﺧﻢ ﺷﺪه و دﺳﺖ های ﺧﻮد را ﺑﻪ ﺟﻠﻮ آورده و ﻗﺼﺪ دارد ﺑﺎر را از زﻣﯿﻦ ﺑﻠﻨﺪ ﮐﻨﺪ).
ارزﯾﺎﺑﯽ ناحیه ی ﺷﺎﻧﻪ/ﺑﺎزو:  ارزﯾﺎﺑﯽ ﭘﻮﺳ

آسیب های ناشی از حرکات تکراری

 آسیب های ناشی از حرکات تکراری
 بررسی عوامل فیزیکی زیان آور در محیط کار
 بررسی عوامل خطر روانی اجتماعی محیط کار
 فیزیولوژی اعضای فعال بدن در هنگام کار با کامپیوتر
 خصوصیات لازم وسایل و محیط کار با کامپیوتر ( مانیتور، صفحه کلید، صندلی، میز، زیرپایی و..)
 ورزش های مناسب، پیشگیری از صدمات بدنی ( گردن،کمر،پا،دست)

نوع فایل: دانلود PDF آسیب های ناشی از حرکات تکراری
تعداد صفحات: 30 در هر صفحه یک اسلاید
[attachment=2799]

روش ارزیابی ارگونومی CUBE MODEL
یک روش جهت ارزیابی وظایفی که مواجهه با ابزارهای دستی دارند می‌باشد این روش توسط اسپرلینگ و همکارانش در سال 1993 در سوئد ساخته شد. این مدل خطر ابتلا به آسیب‌های اسکلتی عضلانی را بر اساس ترکیب متغیرهای نیرو، پوسچر، زمان ارزیابی نماید
کاربرد در مشاغل و محیط‌های کاری  
این روش جهت ارزیابی وظایف تکراری با ابزار دستی و انتخاب مناسب ابزار دستی بکار می‌رود
نقاط قوت: متغیرهای اساسی در این روش را می‌توان به ﺻورت ھای مختلف باھم ترکیب نمود، کاربرد آن

ارگونومی لپ‌تاپ Laptop Ergonomics
امروزه کامپیوترهای laptop بخش جدانشدنی از زندگی و کار بسیاری از مردم شده است. با افزایش و بهبود امکانات کاری استفاده از این نوع کامپیوترها هم بالاگرفته است.
لپ تاپ‌ها به دلیل ماهیتشان مشکلات جدیدی برای کاربران ایجاد می‌نمایند که از همه مهم‌تر افزایش دردهای اسکلتی عضلانی در اندام‌های فوقانی است. نخستین کامپیوترهای laptop برای استفاده کوتاه مدت و پرتابل طراحی و ساخته شدند، ولی می‌بینیم امروزه کاربرد آنها عوض شده، سرعت و ظرفیت ذخیره آنها بالا رفته و در یک کلام مح

دانلود پرسشنامه اسکلتی عضلانی نوردیک NMQ با طراحی بادی مپ 
نوع فایل: PDF
[attachment=3013]

[عکس: https://www.occupationalhealth.ir/images...Nordic.JPG]

دانلود پرسشنامه اسکلتی عضلانی نوردیک NMQ
نوع فایل: Excel 
[attachment=3012]

[عکس: https://www.occupationalhealth.ir/images...nnaire.JPG]

[align=left]The Nordic Musculoskeletal Questionnaire (NMQ) was developed from a project funded by the Nordic Council of Ministers . The aim was to

در QEC اﺛﺮ ﺗﺮﮐﯿﺒﯽ رﯾﺴﮏ فاکتورهای ﮔﻮﻧﺎﮔﻮن و ﺗﻌﺎﻣﻞ آنﻫﺎ در ﺑﺮوز آسیبهای اﺳﮑﻠﺘﯽ-ﻋﻀﻼﻧﯽ ارزﯾﺎﺑﯽ ﻣﯽﺷﻮد. روﺷﯽ اﺳﺖ ﮐﻪ برای گستره وﺳﯿﻌﯽ از ﻣﺸﺎﻏﻞ و وﻇﺎﯾﻒ اﻋﻢ از فعالیتهای اﺳﺘﺎﺗﯿﮏ و دﯾﻨﺎﻣﯿﮏ ﻗﺎﺑﻞ ﮐﺎرﺑﺮد اﺳﺖ.
دارای ﺣﺴﺎﺳﯿﺘﯽ ﻣﻄﻠﻮب ﻣﯽﺑﺎﺷﺪ.
اﻋﺘﺒﺎر ﺑﯿﻦ مشاهده‌گر در اﯾﻦ روش ﻗﺎﺑﻞ ﻗﺒﻮل ﺑﻮده و در ﺣﺪ ﻣﺘﻮﺳﻂ اﺳﺖ.
اﻋﺘﺒﺎر درون ﻣﺸﺎﻫﺪه ﮔﺮ در روش QEC ﺑﺎﻻﺳﺖ.
ﮐﺎرﺑﺮد آن ﺳﺎده اﺳﺖ(در ﻧﺮخ گذاری اﻧﺠﺎم ﺷﺪه ﺗﻮﺳﻂ ﻣﺸﺎﻫﺪه ﮔﺮان، راﺣﺘﯽ ﮐﺎرﺑﺮد QEC در ﯾﮏ ﻣﻘﯿﺎس 7 درﺟﻪای ﮐﻪ در آن ﻋﺪد ﯾﮏ ﺑﺎزﮔﻮ ﮐﻨﻨﺪه ی ﺑﺴﯿﺎر دﺷﻮار و ﻋﺪد 7 ﺑﻪ ﻣﻌﻨﯽ ﺑﺴﯿﺎر آﺳﺎن