نمونه های ارزیابی پوسچر با روش QEC و RULA

اپراتور بارگیری | پوسچر هل دادن چرخ های دستی- ایستگاه ایستاده

اپراتور بارگیری | پوسچر قرار دادن دوک های نخ در گیره های چرخ های حمل دستی- ایستگاه ایستاده

بهره بردار staple | پوسچر جدا کردن نخ های خارج شده از خط دوک- ایستگاه نشسته

بسته بندی | بسته بندی محصولات- ایستگاه ایستاده

راننده لیفتراک |جابجایی بار- ایستگاه نشسته

آشپز | پوسچر خرد کردن و برش گوشت- ایستگاه ایستاده

آشپز | شستن گوشت و سایر مواد غذایی- ایستگاه نشسته

جوشکار | انجام

ارگونومی کاربردی در محیط کار
ایمن بلند کردن حمل بار
مسیرهای حرکت را خط کشی کرده و همیشه پاک نگه دارید
حمل دستی بار به صورت گروهی
روش های اندازه گیری حداکثر وزن مجاز بار 
روش استفاده از جدول اسنوک Snook
روش محاسباتی Mital
روش نوین NIOSH
ابزار دستی و اصول طراحی آن
آشنایی با روش های ارزیابی پوسچر های OWAS, RULA, REBA, QEC

نوع فایل: دانلود PDF ارگونومی کاربردی در محیط کار
تعداد صفحات: 194
[attachment=1651]

ارزیابی پوسچر به روش QEC و انجام chekpiont در یک کارخانه

دکتر معتمدزاده
نوع فایل: دانلود پاورپوینت ارزیابی پوسچر به روش QEC و انجام chekpiont در یک کارخانه
تعداد اسلایدها: 36
[attachment=1918]

تکنیکهای ارزیابی پوسچرهای کاری به روش QEC و ROSA

Quick Exposure Check - QEC
در نگرش ارگونومیک، به منظور کاهش آسیب‌های اسکلتی-عضلانی در محیط کار بایسته است تمام عناصر تشکیل دهنده‌ی سامانه‌ی کار که می‌توانند در وقوع این آسیب‌ها نقش داشته باشند مورد ارزیابی فراگیر قرار گیرند. 
این نگرش فراگیر می‌تواند زمینه‌ساز دستیابی به راه حل بهینه جهت حذف یا کاهش شیوع آسیب‌های اسکلتی-عضلانی در محیط کار شود.
روش ارزیابی سریع مواجهه (QEC) با یک چنین نگرشی، امکان ارزیابی مواجهه‌ی کارگر با طیفی از ریسک

مراحل ارزیابی سطح مواجهه در روش Quick Exposure Check    QEC
در ارزیابی سطح مواجهه با ریسک فاکتورهای آسیب های اسکلتی-عضلانی در روش QEC پنج مرحله وجود دارد که در زیر به شرح آنها پرداخته شده است.
تعیین اولویت ها 
انجام ارزیابی
نمره گذاری
تفسیر نتایج 
الویت بندی 

نوع فایل: Word
تعداد صفحات: 12
[attachment=65]

ارزیابی پوسچر به روش QEC
Quick Exposure Check 
نوع فایل: PDF
تعداد صفحات: 32
[attachment=2155]

5- در کدام یک از شیوه های ارزیابی پوسچر به جفت شدن دست با بار نیز توصیه می شود؟
الف) RULA          ب) REBA    ج) QEC      د) OWAS

راهنمای برنامه توسعه ارگونومی برای کارگاه های کوچک در خانه های بهداشت

آنالیز پوسچربه روش OWAS 
 آنالیز پوسچر به روش RULA
آنالیز پوسچر به روش REBA
آنالیز پوسچر به روش QEC

نوع فایل: Word
تعداد صفحات: 2
[attachment=2776]

در QEC اﺛﺮ ﺗﺮﮐﯿﺒﯽ رﯾﺴﮏ فاکتورهای ﮔﻮﻧﺎﮔﻮن و ﺗﻌﺎﻣﻞ آنﻫﺎ در ﺑﺮوز آسیبهای اﺳﮑﻠﺘﯽ-ﻋﻀﻼﻧﯽ ارزﯾﺎﺑﯽ ﻣﯽﺷﻮد. روﺷﯽ اﺳﺖ ﮐﻪ برای گستره وﺳﯿﻌﯽ از ﻣﺸﺎﻏﻞ و وﻇﺎﯾﻒ اﻋﻢ از فعالیتهای اﺳﺘﺎﺗﯿﮏ و دﯾﻨﺎﻣﯿﮏ ﻗﺎﺑﻞ ﮐﺎرﺑﺮد اﺳﺖ.
دارای ﺣﺴﺎﺳﯿﺘﯽ ﻣﻄﻠﻮب ﻣﯽﺑﺎﺷﺪ.
اﻋﺘﺒﺎر ﺑﯿﻦ مشاهده‌گر در اﯾﻦ روش ﻗﺎﺑﻞ ﻗﺒﻮل ﺑﻮده و در ﺣﺪ ﻣﺘﻮﺳﻂ اﺳﺖ.
اﻋﺘﺒﺎر درون ﻣﺸﺎﻫﺪه ﮔﺮ در روش QEC ﺑﺎﻻﺳﺖ.
ﮐﺎرﺑﺮد آن ﺳﺎده اﺳﺖ(در ﻧﺮخ گذاری اﻧﺠﺎم ﺷﺪه ﺗﻮﺳﻂ ﻣﺸﺎﻫﺪه ﮔﺮان، راﺣﺘﯽ ﮐﺎرﺑﺮد QEC در ﯾﮏ ﻣﻘﯿﺎس 7 درﺟﻪای ﮐﻪ در آن ﻋﺪد ﯾﮏ ﺑﺎزﮔﻮ ﮐﻨﻨﺪه ی ﺑﺴﯿﺎر دﺷﻮار و ﻋﺪد 7 ﺑﻪ ﻣﻌﻨﯽ ﺑﺴﯿﺎر آﺳﺎن

دانلود نرم افزار ارزیابی ارگونومی QEC دانشگاه Surrey

در روش QEC ارزﯾﺎﺑﯽ ﺳﻄﺢ ﻣﻮاﺟﻬﻪ ﻧﻮاﺣﯽ ﮔﻮﻧﺎﮔﻮن ﺑﺪن ﺑﺎ رﯾﺴﮏ فاکتورهای آﺳﯿﺐ های اﺳﮑﻠﺘﯽ-عضلانی به صورت زیر انجام می شود

ارزﯾﺎﺑﯽ ناحیه ی ﮐﻤﺮ: ارزﯾﺎﺑﯽ ﭘﻮﺳﭽﺮ ﮐﻤﺮ در ﻟﺤﻈﻪ ای اﻧﺠﺎم ﻣﯽﮔﯿﺮد ﮐﻪ ﮐﻤﺮ ﺑﺪﺗﺮﯾﻦ ﭘﻮﺳﭽﺮ را داﺷﺘﻪ و ﻓﺸﺎر بیومکانیکی وارد ﺑﺮ اﯾﻦ ﻧﺎﺣﯿﻪ ﺑﯿﺸﺘﺮﯾﻦ ﻣﻘﺪار ﺧﻮد را دارد (برای ﻧﻤﻮﻧﻪ، ﻫﻨﮕﺎم ﺑﻠﻨﺪ ﮐﺮدن ﺑﺎر وﻗﺘﯽ ﮐﻪ ﻓﺮد ﺧﻢ ﺷﺪه و دﺳﺖ های ﺧﻮد را ﺑﻪ ﺟﻠﻮ آورده و ﻗﺼﺪ دارد ﺑﺎر را از زﻣﯿﻦ ﺑﻠﻨﺪ ﮐﻨﺪ).
ارزﯾﺎﺑﯽ ناحیه ی ﺷﺎﻧﻪ/ﺑﺎزو:  ارزﯾﺎﺑﯽ ﭘﻮﺳ

تکنیک‌های ارزیابی پوسچر
پوسچر های نامطلوب از مهم‌ترین ریسک فاکتورهای MSDS می‌باشد
بر اساس مطالعات انجام شده ارتباط مستقیمی بین پوسچر های نامطلوب و علایم MSDS اثبات شده است.
در بسیاری از شیوه‌های ارزیابی مواجهه با ریسک فاکتورهای WMSDS پوسچر فرد هنگام کار مورد مطالعه و بررسی قرار می‌گیرد و بر اساس آن میزان خطر تعیین و شیوه‌های بهبود شرایط کار ارائه می‌شود.
پوسچر یا وضعیت بدن: وضعیت قرارگیری سر، تنه و اعضای بدن در فضا هنگام انجام  کار 
دو پوسچر استاندارد:
پوسچر ایستاده standing

نمونه ارزیابی پوسچر به روش QEC و انجام checkpoint در کارخانه شیشه 
این ارزیابی بر روی اپراتور: این فرد بر روی صندلی نشسته و نوشت های روی شیشه را بررسی می‌کند و در صورت معیوب بودن شیشه را از سیکل خارج می‌کند. کارگر موردنظر صندلی نامناسبی استفاده می‌کند ارتفاع صندلی نامناسب (بلند)، پاهای وی آویزان گردن و کمر خمیده (برای دیدن بهتر موارد چاپ‌شده روی شیشه) که منجر به کمر درد گردن درد، بر آنها فشار آورده و حرکات پا را محدود می‌کند.

نوع فایل: دانلود پاورپوینت نمونه ارزیابی پوسچر به روش QEC و

شیوه‌های ارزیابی وضعیت بدن در ارگونومی شغلی

روش‌های  ارزیابی ارگونومی OWAS, RULA, REBA, QEC در این اینجا بحث شده است

نوع فایل: دانلود پاورپوینت شیوه‌های ارزیابی وضعیت بدن در ارگونومی شغلی PPT
تعداد اسلایدها: 51 [attachment=2828]
توجه: جداول روش‌ها به صورت عکس می‌باشد

اصول بهسازی ارگونومی در محیط کار 
این اصول بر اساس کنترل ریسک فاکتورهای ارگونومیک و ریسک فاکتورهای اختلالات اسکلتی – عضلانی استوار هستند. چنانچه این ده اصل در یک ایستگاه کار مدنظر قرار گیرند و کار بسته شوند می‌توان تا حد زیادی اطمینان داشت که ریسک فاکتورهای ارگونومیک (ریسک فاکتورهای فیزیکی کنترل شده و شرایط ایستگاه کار مطلوب بوده و سلامت کارگر و بهره‌وری او تأمین شده است.
- مداخله ارگونومی
- اصول ارگونومی فیزیکی (اصل یک تا ده)
- ارزیابی پوسچر اندام‌های فوقانی (Reba, Rula, Qec)
- بررسی روش‌ه

ابزارهای ارزیابی ارگونومی OWAS, RULA, REBA, QEC, ROSA

نویسنده: مهندس بیات
نوع فایل: دانلود پاورپوینت ابزارهای ارزیابی ارگونومی OWAS, RULA, REBA, QEC, ROSA
تعداد اسلایدها: 152 [attachment=3304]